モデルプレスさんの記事です。
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7月7日発売の雑誌「GLAMOROUS」8月号に、人気K-POPガールズグループ・KARAが登場した。
◆KARAのおすすめ美容法とは
「KARA REBORN」と名付けられたこの特集では、解散の危機を乗り越え生まれ変わったKARAの魅力に接近。
ビビットカラーのミニワンピースやショートパンツなど大胆で女性らしいファッションを着こなした彼女たちからは、
かつてないほどの大人っぽいオーラが放たれている。
スペシャルインタビューでは、誰もが憧れるKARAの美の秘訣が明らかに。
可愛らしさとかっこ良さを兼ね備えるニコルは、毎朝スプーン一杯のオリーブオイルを飲んでいることを明かし
「からだの内側からキレイになれるし、長く続けられる簡単ワザ」とオススメしている。
誌面ではこのほかにも、KARAのメンバーがそれぞれ好きなファッションや夏のバカンスプラン、今後の目標などを告白。彼女たちの言葉ひとつひとつには、女子力をUPさせるヒントが満載だ。
◆「シャングリラダイエット」に注目
オリーブオイルをはじめとする良質な油は、ニコルの言葉通りデトックス効果抜群。
オリーブオイルに含まれるオレイン酸は痩せやすい体質をつくる効果があるため、健康的なダイエットに最適だ。
砂糖水もしくは良質なオリーブオイルを食前・食後に適量飲み、自然と食欲を抑える「シャングリラダイエット」も有名。
KARAのようなカーヴィーボディーに近づける方法として、ぜひともチャレンジしてみたい。（モデルプレス）
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オリーブオイルに含まれるオレイン酸は、痩せ易い体質を作るだけでなく、
心臓疾患や高血圧にも効果があるといわれています。
スプーン一杯の蜂蜜とオリーブオイルを毎朝飲むと食欲抑制に効果があるそうです。
